?

Log in

No account? Create an account
 
 
18 September 2012 @ 03:44 pm
C25K - 6 неделя 1 день #2  
Второй раз забыла отчитаться за этот день XD
Первый раз бежала накануне, простите, месячных и удивлялась, что бежать 5-8-5 оказалось труднее, чем 20 без перерывов. Сегодня думала, что на второй пятиминутке не выдержу, но в лесу попался юный гость столицы, из-за которого я сильно сбавила темп (и зря: все равно пришлось оббегать, потому что он полз, как черепаха) и успела восстановиться, чтобы с честью завершить тренировку. Вообще я бегаю в хорошем бодром темпе, дыхалка потихоньку втягивается, но зато ноги... они решительно не привыкли получать такой заряд кислорода, поэтому болят и, кажется, даже отекают. В общем, нужно как-то что-то с ними решать, иначе скоро я далеко не убегу банально из-за того, что бежать будет нечем.

В целом же я продолжаю курс, и с каждым разом тренировки приносят только положительные очучения ^^
content
Current Mood: content
Current Music: Pet Shop Boys - Pandemonium (в голове)
Security всем-всем-всем
 
 
 
bubuzuke woman: ох....ellemariachi on September 18th, 2012 12:17 pm (UTC)
ой какой ужас! тогда береги себя!
(Deleted comment)
bubuzuke woman: Timo x Philippellemariachi on September 18th, 2012 12:23 pm (UTC)
*обнимает*