?

Log in

No account? Create an account
 
 
05 September 2012 @ 02:41 pm
C25K - 4 неделя 3 день #2  
Я так завертелась, что даже забыла написать отчет о пробежке.
Если коротко, то все прошло очень даже хорошо. Я по-прежнему не представляю себе, как осилю завтра (а придется завтра) восемь минут непрерывного бега, но за сегодняшнюю тренировку я собой горда, а вы знаете, какая это редкость ^^

Не обошлось и без ложки дегтя: по пути домой, раскатав губу посидеть на своих любимых качелях, вынуждена была обломаться: прямо рядом с площадкой мужики перекладывали трубы. Все разворотили, шумели, бродили, и потому мне совсем не светило сидеть и смотреть на них, рискуя привлечь их внимание.

Но главные рулеза случились сегодня во время занятия йогой, так что если завтра фефект не исчезнет, буду вам хвалиться ^_~
energetic
Current Mood: energetic
Current Music: Norman Hutchins - If You Didn't Know, Now You Know
Security всем-всем-всем
 
 
 
(Deleted comment)
bubuzuke woman: yogaellemariachi on September 5th, 2012 10:59 am (UTC)
поглядела: действительно, поначалу я побегу три раза по пять. сорри.
но тогда не так страшно ^^

мне йога особенно полезна в двух аспектах: а) у меня стала гнуться и двигаться спина, чего за ней годами замечено не было; б) я в буквальном смысле активно познаю свое тело и общаюсь с ним.
(Deleted comment)
bubuzuke woman: yogaellemariachi on September 5th, 2012 11:50 am (UTC)
мне кажется, что юные тела не могут не хотеть идти на контакт.
поэтому я уверена, что все обязательно получится ))
(Deleted comment)
bubuzuke woman: Timo x Philippellemariachi on September 5th, 2012 01:39 pm (UTC)
обязательно!